Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
2753 kkal
|
Lemak: 103,22g | Prot: 84,08g | Karb: 326,49g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Remia Mosterd Saus, Berger Knoblauch Braten, Gut & Günstig Harzer Minis, Harry Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Backfactory Backfischbrötchen, Glühwein, Sauerrahm, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Langos. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|