Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
2543 kkal
|
Lemak: 108,64g | Prot: 161,07g | Karb: 258,28g.
Makan Siang: 全聯 豬耳頭皮絲, 義美 滷海帶, 芋粿巧, 北港 米血糕, 甜不辣, Costco 烤大雞腿, 拿坡里 夏威夷披薩, 全家 燕巢珍珠芭樂. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|