Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
2086 kkal
|
Lemak: 90,73g | Prot: 147,65g | Karb: 168,50g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Данон Творожный Груша и Банан, Пшеничный Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо без Жира, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Подлива, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Куриная Грудка Отварная, Печень Свиная, Гречка Отварная. Makan Malam: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Хайнц Барбекю Соус, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Печень Свиная, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|