mein Weihnachtsbaum
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
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1409 kkal
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Lemak: 63,85g | Prot: 54,32g | Karb: 154,39g.
Makan Pagi: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Lätta Lätta Joghurt, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Edeka Geflügelsalami, Grünländer Mild & Nussig. Makan Siang: Fleischsalat, Dinkelbrötchen. Makan Malam: Edeka Mehrkornbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Edeka Geflügelsalami, Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g), Alpia Zartbitterschokolade. lagi...
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2620 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Komentar
Früher war mehr Lametta ☝
18 Des 21 oleh anggota: nietsneknarf
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18 Des 21 oleh anggota: sjw*
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Blau ist wunderschön, nur meine Liebste mag es nicht 🤷♂️
18 Des 21 oleh anggota: 🥨_budderbrezel
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@nietsneknarf 🤣😂🤣😂🎄👍 ich erinnere mich...
19 Des 21 oleh anggota: Abraxsa
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@holger, die Farbe kommt auf dem Foto leider nicht richtig rüber. Die Kugeln sind lila.⛄🎅🎄😂
19 Des 21 oleh anggota: lippolino
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jetzt wo du es sagst, schaue ich genauer hin. Und: er wird immer schöner 😍
19 Des 21 oleh anggota: 🥨_budderbrezel
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Sejarah Berat Badan lippolino
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