Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1135 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 63,33g | Karb: 99,71g.
Makan Pagi: Sunfill Хлебцы Грибные, Лосось, Яйцо, Звени Гора Сыр Фигура. Makan Siang: Raffaello Конфеты. Setelah Makan Siang: Курица Гриль. Makan Malam: Мандарин. Camilan/Lainnya: АТБ Груша, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|