Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
930 kkal
|
Lemak: 44,22g | Prot: 32,04g | Karb: 88,80g.
Makan Pagi: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Sante Granola с Шоколадом, Sante Crunchy Banana & Chocolate, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Вязанка Колбаса Докторская. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|