Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
3342 kkal
|
Lemak: 228,06g | Prot: 89,03g | Karb: 229,08g.
Makan Pagi: Стародворье Баварушки, Перекресток Хлеб Сергеевский, Капучино, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Makan Siang: Дымов Колбаса Краковская, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Коломенское Батон Нарезной, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Дубки Блинчики с Яблоком, Слобода Кетчуп Томатный, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m4ks.vo
|