Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
727 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 45,06g | Karb: 67,17g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral, Queijo Coalho, Pilão Café, Ovo. Makan Siang: Ovo, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Salada Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Ameixas, Queijo Coalho, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakarolyne91
|