Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1086 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 26,35g | Karb: 161,99g.
Makan Pagi: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond . Makan Siang: Blackberries , Veg Bean Soup. Makan Malam: Doritos Nacho Cheese, Magnum Strawberries and Cream Ice Cream Bar. Camilan/Lainnya: Vitaminwater Mega C, Armstrong Marble Cheese Stick. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly140
|