Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1383 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 75,67g | Karb: 173,90g.
Makan Pagi: Apple, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Kaufland Kernige Haferflocken, Crownfield Kernige Haferflocken. Makan Siang: Kaufland Rohkost-Mix, Onions , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Avocado, Tuna in Oil (Canned), Snack Day Vollkorn Tortilla Wraps. Makan Malam: Lidl Camembert. Camilan/Lainnya: Apple, Del Monte Mandarinen, Banana, Kiwi Fruit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelia Belous
|