Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
1180 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 38,85g | Karb: 113,23g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Durazno, Cerezas Bing, Croissant. Makan Siang: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tomates Cherry, Dole Lechuga Escarola, Palta. Camilan/Lainnya: La Fête Bombones, Almendras, Nescafé Tradición, Lider Medialuna , McKay Criollitas. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|