Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
2324 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 104,87g | Karb: 376,00g.
Makan Pagi: Teh Manis, Ikan, Nasi Putih, Roti Goreng, Kue Apem, Kue Mentega atau Gula. Makan Siang: Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Bolu Pisang, Indomart Kripik Singkong Pedas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan souma_yuki
|