Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
515 kkal
|
Lemak: 1,50g | Prot: 69,00g | Karb: 51,50g.
Makan Siang: Kaufland Joghurt Mild 0,1% Fett. Makan Malam: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan eccox70
|