Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2014
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2014:
|
738 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 54,97g | Karb: 82,39g.
Makan Pagi: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, SanCor Port Salut Light. Makan Siang: La Campagnola Atún al Natural. Makan Malam: Omelet, Bon o Bon Bombon. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Ser Yogur Firme de Vainilla, Manzanas Rojas Deliciosas. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferecapo
|