Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2014
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2014:
|
395 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 18,46g | Karb: 49,90g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Chocolate Chex Cereal, Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Fat Free French Vanilla. Makan Siang: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Camilan/Lainnya: Monster Beverage Zero Ultra. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|