Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
2141 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 264,85g | Karb: 163,52g.
Makan Pagi: Bioset Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Straupe Кефир, Изолят Соевого Белка. Makan Siang: Опицвет Кисело Мляко, Перепелиное Яйцо, Кауф Хек, Яичный Белок, Грибной суп 🍜, Кабачок. Makan Malam: Изолят Соевого Белка, Немецкая Пшенични Триции, Straupe Кефир, Опицвет Кисело Мляко, Каймакани Извара 0,7, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Болгарский Перец, Салат, Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Молодая Морковь, Молодая Морковь. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|