Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1446 kkal
|
Lemak: 69,36g | Prot: 52,91g | Karb: 154,57g.
Makan Pagi: Alpro Soya Amandelmelk Ongezoet, Crownfield Havermout Fijn. Makan Siang: Wasa Volkoren, Delhaize Haringfilets in Azijn. Makan Malam: Aldi Quiche Lorraine. Camilan/Lainnya: Mandarijn, Granny Smith Appels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathalie 50
|