Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1045 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 60,04g | Karb: 76,72g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Экор Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Makan Siang: Капуста Тушеная, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|