Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
3546 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 135,89g | Karb: 593,82g.
Makan Pagi: Nasi telur, Mie jagung, Nasi putih. Makan Siang: Nasi telur, Minuman suplemen. Makan Malam: Minuman suplemen, Nasi telur, Nasi putih, Ikan laut. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rigga.cozza
|