Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
435 kkal
|
Lemak: 25,20g | Prot: 7,70g | Karb: 42,00g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Light. Makan Siang: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Intenso, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brownie, Cacau Show Bombom de Chocolate 55% de Cacau com Recheio Intenso. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|