|
Замеры:
Грудь 92
Талия - 72
Бедра 94
По нижней части ягодиц 99
Галифе 96
Обхват бедра левого 56, правого - 57
Икры 34
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1007 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 59,12g | Karb: 106,27g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Яблоко, Мандарины, Овсяноблин. Makan Siang: Яблоко, Цикорий, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Makan Malam: Грецкие Орехи, Банан, Мандарины, Котлеты из Говядины, Брокколи на Пару, Макси Котлета Рыбная Жареная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка, Банан. lagi...
|
|