Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2014
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2014:
|
945 kkal
|
Lemak: 27,94g | Prot: 72,16g | Karb: 107,89g.
Makan Pagi: Jasmine Farelo de Aveia, Tirol Leite Premiere Zero Lactose. Makan Siang: Habib's Pastel de Belém, Essential Nutrition Chocolift, Champignon, Cenouras Cozidas, Rúcula, Seara Lasanha 4 Queijos, Abobrinha, Batata Baroa, Vitafor Lipix Óleo de Cártamo, Carne de Panela. Makan Malam: Abobrinha Cozida, Cebolas, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Chuchu, Abóbora. Camilan/Lainnya: Danone Danio Banana, Cereais e Mel, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Danubio Requeijão Zero, Q'délicia Tapioca, Melão Amarelo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaaah_
|