Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 89,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
780 kkal
|
Lemak: 21,69g | Prot: 42,15g | Karb: 102,86g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Fresas, Panqueca de Avena. Makan Siang: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Pony Malta Pony Malta, Empanada de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianasuam
|