Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1694 kkal
|
Lemak: 88,67g | Prot: 61,90g | Karb: 191,35g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Richeese Ahh'. Makan Siang: Shirataki Mie Kering, Padimas Bolu Lapis Pandan, Mayora Kalpa, Nextar Nextar, Garuda Kacang Atom. Makan Malam: Telur Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Kopi Luwak White Coffee Caramel. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azeltiara.d
|