Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
599 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 21,68g | Karb: 70,31g.
Makan Pagi: Dereotlu Poğaça. Makan Siang: Tarhana Çorbası. Makan Malam: Dost Tam Yağlı Süt. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glr1015
|