Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
809 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 43,52g | Karb: 99,22g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Makan Siang: Hortifruti Mamão Papaia. Makan Malam: Suspirolandia Orelha de Gato. Camilan/Lainnya: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keniagab
|