Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
883 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 57,48g | Karb: 97,63g.
Makan Siang: Laranjas, Substancia Strogonoff de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Atum em Óleo (Enlatado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Nestlé Biscoito Nesfit Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drikamorangoni1
|