Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
2366 kkal
|
Lemak: 147,00g | Prot: 74,79g | Karb: 187,56g.
Makan Pagi: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Макфлури Спелая Вишня . Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Makan Malam: Шоколадный Чизкейк. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|