Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
973 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 40,24g | Karb: 109,69g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, Глобус Сыр Палермо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mlekovita Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Лук, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Кофе с Сахаром, Лакомо Детский Творожок 4,2%. Makan Siang: Картошка Вареная, Морковные Котлеты. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Botanica Микс Зелени Салатный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Морковные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|