Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1604 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 94,55g | Karb: 153,99g.
Makan Pagi: Adal Молоко 3,2%, Первомайские Деликатесы Венские Сосиски, Эмир Сыр Адыгейский, Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. Makan Siang: Ханум, Морковь по-Корейски, Zott Десерт с Ароматом Ванили. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|