Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
965 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 41,05g | Karb: 103,37g.
Makan Pagi: K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Räucherschinken, Bauernbrot, Kräutertee. Makan Siang: Apfelstrudel, Vanilleeis, Aldi Kräuterbutter Baguette, McCain Kroketten, Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merkerolga
|