Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
720 kkal
|
Lemak: 17,73g | Prot: 85,90g | Karb: 49,94g.
Makan Pagi: Кофе, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Редис, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Зеленый Чай, Лук, Куриная Грудка Отварная, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linalavrentieva
|