Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1980 kkal
|
Lemak: 46,76g | Prot: 108,24g | Karb: 292,35g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Salvado Doble, CasanCrem CasanCrem Light, Sandía. Makan Siang: Song Brotes de Soja, Elio Porotos de Soja, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos , Fargo Pan Salvado Doble, CasanCrem CasanCrem Light, Lechuga. Makan Malam: Cachafaz Galletas Integral de Avena y Pasas de Uva, Terma Patagonico, Morrón, Song Brotes de Soja, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azucar, Exquisita Flan, Don Vicente Fettuccini, Brócoli, Zanahoria, Cebollas, Salsa de Soja (Tamari), Huevo. Camilan/Lainnya: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, Melón, Fargo Pan Salvado Doble, CasanCrem CasanCrem Light. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sol.rodrie
|