Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
2285 kkal
|
Lemak: 272,99g | Prot: 106,49g | Karb: 243,31g.
Makan Pagi: Сэндвич с Курицей (Мечта), ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. Makan Siang: Вееегрет, Куриная Котлета с Гречей, Суп Харчо. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Стокманн Курица в Кисло-Сладком Соусе, Картофель Отварной, Сэндвич с Курицей (Мечта). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|