Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1385 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 73,24g | Karb: 126,80g.
Makan Pagi: Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Rapsgold Reines Rapsöl, Gekochtes Ei. Makan Siang: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nordsee Fischfrikadellen. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Eismann Butter-Tee-Gebäck, Alnatura Dinkel Eier Waffeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|