Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1564 kkal
|
Lemak: 73,58g | Prot: 67,93g | Karb: 169,28g.
Makan Pagi: Mel, Maçã. Makan Siang: Vinagre, Abacaxi, Liza Maionese tipo Caseira, Perdigão Coração de Frango, Pão Francês, Aurora Linguiça Churrasco. Makan Malam: Pão Francês, Ovo, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Petit gateai. Camilan/Lainnya: Cacau em Pó (Não Adocicado), União Açúcar Fit, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikyletti
|