Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1403 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 122,69g | Karb: 66,89g.
Makan Pagi: Kero Coco Água de Coco (330ml), 3 Corações Cappuccino Light. Makan Siang: Qualy Margarina Cremosa, Carrefour Filet Saint Peter, Purê de Batata, Salmão. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|