Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1052 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 64,02g | Karb: 93,69g.
Makan Pagi: Сыр, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Чистая Линия Творог 12%. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Ярче Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|