Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1262 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 116,77g | Karb: 109,49g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мёд. Makan Siang: Глобус Ставрида Тушка Нарезка П/Копч, Семга Слабосоленая, Помидоры. Makan Malam: Виноград, Магнит Хурма, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Шампиньоны, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Подсолнечное Масло, Globus Марлин Филе. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|