Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1390 kkal
|
Lemak: 61,12g | Prot: 79,33g | Karb: 140,81g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яйцо Варёное , Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Русское Море Сёмга Слабосолёная. Makan Siang: Ашан Чиабатта, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Makan Malam: Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Витаминка 333
|