|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1706 kkal
|
Lemak: 28,41g | Prot: 98,99g | Karb: 125,08g.
Makan Pagi: 牛頭牌 甜玉米粒, 生菜, 肉鬆, 白吐司, 煎雞蛋, 7-11 美式咖啡. Makan Siang: 豆干, 豆芽菜, 菠菜, 小卷. Camilan/Lainnya: 杏鲍菇, 鯖魚, KIRIN 一番搾啤酒, 柑橘. lagi...
|
|
1577 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MAY055365
|