Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1408 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 72,16g | Karb: 184,52g.
Makan Siang: Sterz, K-Classic Alaska-Seelachsfilet, Milka Bonbons Knister. Makan Malam: Presssack, Bauernbrot, Edeka Apfelkompott, Milchreis. Camilan/Lainnya: Gala Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidi 75
|