|
Пятница)))) Отличное завершение рабочей недели. Тысяча удовольствий. Правда, завтра на работу на пол дня((((
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
2386 kkal
|
Lemak: 124,35g | Prot: 156,68g | Karb: 136,43g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Чай, Седьмой континент Хурма, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Мэри Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Сметана , Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Выборжец Шампиньоны . Makan Malam: Bezmuki Чизкейк Орео, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Оливковое Масло, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Сыр Российский, Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|