Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2014
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2014:
|
3141 kkal
|
Lemak: 70,68g | Prot: 173,32g | Karb: 444,29g.
Makan Pagi: Veneziana Pan Trisalvado Light, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Ciudad del Lago Arvejas Secas Remojadas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Manzana, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), La Serenísima Queso en Hebras Light Mozzarella y Reggianito, Milanesa de Ternera. Camilan/Lainnya: Leche (Leche Entera), Té (Infusión), Cofler Block, Pan Blanco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleir19
|