Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
376 kkal
|
Lemak: 10,77g | Prot: 27,19g | Karb: 49,06g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Diet. Makan Siang: Peixe Cação, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Galak Cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticalazans
|