|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
739 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 47,06g | Karb: 17,61g.
Makan Siang: Papas Fritas, Salchichón, Hacendado Brócoli para Vapor, Cerdo Asado, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: La Constancia Salsa Rosada , Queso Crema, Huevo Duro, Rebanadas de Jamón. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Light. lagi...
|
|
2831 kkal
|
Latihan:
Gym - 2 jam dan 20 menit, Bermain Roller Blade - 40 menit, Caminar - 40 menit, Treadmill - 25 menit, Istirahat - 9 jam dan 55 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fixstcrr
|