|
Брауні з гарбуза
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1516 kkal
|
Lemak: 72,31g | Prot: 88,08g | Karb: 134,41g.
Makan Pagi: Мандарины, Финик, Брауні гарбузовий. Makan Siang: Авокадо, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Брауні гарбузовий, Пшоняна каша, Болгарский Перец, Натурвиль Бедро Индейки. Makan Malam: Fresh Box Proteline, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо, Изюм, Vita Verde Буряк Варений, Морковь, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
 Komentar
09 Des 21 oleh anggota: olga.melnikkova
|
09 Des 21 oleh anggota: Dariua
|
Мне тоже рецепт пожалуйста 🥰
09 Des 21 oleh anggota: angel_ll_
|
09 Des 21 oleh anggota: ledi29
|
09 Des 21 oleh anggota: Soreyaa
|
Клас, такий апетитний) чекаємо рецептик☺️
09 Des 21 oleh anggota: tetiana_25
|
09 Des 21 oleh anggota: Аннушка196939
|
Доброго ранку. Якщо зручно, подивіться рецепт в моєму інстаграмі tanjushka_ya
Якщо ні, пишіть. Продублюю
10 Des 21 oleh anggota: perewalowa
|
10 Des 21 oleh anggota: marina_shevchenko_0104
|
10 Des 21 oleh anggota: angel_ll_
|
2 яйця
100 г яблука
200 г гарбуза
40 г борошна
40 г сухого молока або протеїну
30 г какао
1 ч.л розпушувача
Сіль, ваніль
Гарбуз має бути запечений чи тушкований. Яблуко почистити і натерти на дрібній терці. Гарбуз, яблуко і яйця збити блендером. Усі сухі інгредієнти змішати і додати в тісто. Тісто густе. Підсолоджувача я не додавала, бо протеїн солодкий.
Випікати у формі 15-16 см, при 180* приблизно 30-35 хв. Перевірити готовність шпажкою. Охолодити, верх покрити помадкою чи розтопленим з молоком шоколадом
11 Des 21 oleh anggota: perewalowa
|
Готувала за вашим рецептом, це вау, смачніше ніж деякі звичайні брауні ♥️
16 Jan 22 oleh anggota: thesofi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|