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Pequeno almoço, papas de aveia, kiwi 🥝, nozes e canela. Bom dia 🌞
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
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1323 kkal
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Lemak: 50,47g | Prot: 47,51g | Karb: 141,14g.
Makan Pagi: Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Kiwi, Nozes de Nogueira. Makan Siang: Café Expresso, Vinho Rosé, Salada de Macarrão ou Massa com Carne. Makan Malam: Vinho Rosé, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca, Arroz Branco, Kit Kat Mini Kit Kat, Legumes Grelhados. Camilan/Lainnya: Chá Verde, Granola Caseira, Forma+ Batido Morango, Framboesas, Continente Iogurte Natural, Amoras, Mirtilos, Panquecas Simples, Café Expresso. lagi...
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Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
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