Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1589 kkal
|
Lemak: 73,08g | Prot: 75,78g | Karb: 146,85g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Makan Siang: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Hofgut Fit-Milch, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Makan Malam: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (4). Camilan/Lainnya: Mandarine, Kinder Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|