Daftar  |  Masuk

Jurnal mar.y.arte, 08 Des 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
65 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
772 kkal Lemak: 60,06g | Prot: 49,81g | Karb: 6,12g.   Makan Pagi: Café, Aceite de Coco. Makan Siang: La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Serenísima Manteca, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Repollo Verde, Huevo Duro. lagi...
1590 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mar.y.arte


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.